Hidup Sehat Tanpa Penyakit Lambung

Hampir setiap orang, saat ini, terkena penyakit yang satu ini. Biasanya dikarena rutinitas yang padat dan susahnya membagi waktu sehingga sering makan terlambat. Kebiasaan makan terlambat mampu memacu pengeluaran asam  lambung lebih tinggi. Asam lambung ini kemudian melukai dinding lambung dan menyebabkan penyakit lambung. Penyakit ini dapat diperparah dengan kemunculan bakteri yang masuk bersamaan dengan makanan. Bakteri tersebut menginfeksi lambung sehingga menyebabkan luka pada dinding lambung kian parah.

Penyakit Lambung

Penyakit Lambung (Caramenyembuhkansakitmaag)

Gejala Penyakit Lambung

Penyakit ini sering diidentikkan dengan sakit maag memiliki tanda-tanda atau gejala. Penyakit lambung dan gejalanya sangat mudah dikenali. Adapun tanda-tandanya adalah :

  • Rasa nyeri dan perih pada lambung, terutama saat mulai lapar. Bisa jadi membaik atau malah memburuk saat setelah makan
  • Mual
  • Muntah
  • Rasa penuh pada perut bagian atas setelah makan

Penyakit ini bisa menjadi akut atau kronis. Namun hal tersebut terjadi setelah melalui proses yang panjang atau setelah bertahun-tahun mengalami gejala tanpa melakukan pengobatan.

Penyakit Lambung dan Pengobatannya

Jika sudah mengenali gejalanya, maka lebih baik melakukan pengobatan diawal sebelum kondisi lambung menjadi parah. Penyakit lambung dan obatnya bisa dikonsultasikan dengan dokter. Dokter  biasanya akan menyarankan untuk mengkonsumsi obat yang mampu menetralkan asam lambung. Selain itu juga dapat membeli sendiri obat-obatan tersebut di apotik.

Pengobatan tersebut tidak akan sukses sepenuhnya. Ada beberapa hal penting untuk diketahui dan bisa menjadi faktor pendukung utama kesembuhan seorang penderita maag. Yaitu dengan pola hidup sehat. Berikut beberapa metode hidup sehat yang bisa dilakukan untuk mendukung penyembuhan sakit maag, yaitu :

  • Menjaga pola makan. Makan secara teratur mampu mengurangi kadar asam lambung. Karena masuknya makanan ke dalam lambung akan dicerna oleh asam lambung sehingga zat asam tersebut tidak sempat melukai dinding lambung.
  • Menyiapkan makanan kecil atau cemilan jika belum punya waktu untuk makan. Sehingga lambung selalu terisi dan dapat menurunkan kadar asam lambung berlebih.
  • Perbanyaklah makan makanan sehat seperti buah dan sayur. Buah yang baik untuk penderita maag adalah pisang. Pisang baik dimakan sebagai pengganjal rasa lapar karena kandungan potassium yang besar menghasilkan energi yang besar pula. Lebih aman mengkonsumsi pisang dari pada roti tawar.
  • Hindari makan makanan yang asam dan mengandung gas tinggi. Seperti jeruk, nenas, apel, kubis atau kol, dan roti tawar.
  • Perbanyaklah minum air putih yang mampu menetralkan asam lambung berlebih

Minum obat – obatan akan sangat efektif berhasil jika didukung oleh pola hidup sehat. Menjalankan rutinitas hidup sehat harus serius dan dilakukan dengan penuh rasa disiplin. Karena penyebab utama penyakit lambung adalah kurang disiplinnya hidup seseorang. Jadi tanpa kesidiplinan, seluruh metode pengobatan apa pun akan sia-sia.

Artikel Sehat Alami ini dikenal, sbb :

cemilan sehat untuk penderita maag kronis -makanan yang boleh dimakan penderita asam lambung -camilan untuk penderita asam lambung -makanan untuk penderita asam lambung kronis -cemilan untuk penderita asam lambung -cemilan untuk penderita maag -makanan yang cocok untuk penderita asam lambung -cemilan untuk asam lambung -makanan untuk asam lambung -makanan untuk penderita asam lambung -makanan untuk penderita asam lambung tinggi -makanan yg boleh di mkan penderita asam lambung -makanan yg cocok untuk asam lambung -makanan yg cocok untuk penderita asam lambung -makanan yg disarankan penderita asam lambung -makanan untuk penderita penyakit asam lambung -makanan yg sehat untuk asam lambung -makanan untuk orang sakit lambung dan batuk -makanan yg tidak baik untuk penyakit asam lambung -menu asam lambung -makanan untuk orang sakit lambung -makanan untuk penderita asam lambung akut -makanan yg baik untuk lambung -makanan yang ga boleh dimakan bagi penderita penyakit lambung -makanan yang aman di makan saat lambung -makanan yang baik pada saat asam lambung tinggi -makanan yang baik untuk asam lambung -makanan yang baik untuk penderita asam -makanan yang baik untuk penderita asam lambung tinggi -makanan yang baik untuk penyakit asam lambung -makanan untuk penderita lambung -makanan untuk penderita asam lambung berlebih -makanan yang dikonsultasi asam lambung -makanan yang dilarang bagi penderita asam lambung -makanan yang baik untuk sakit lambung -menu ikan buat penderita asam lambung tinggi -menu makan penderita asam lambung -roti yang bisa di makan untuk asam lambung -roti yg baik buat penderita asam lambung -sakit maag kronis boleh makan roti apa tidak -sayur untuk asam lambung -sayur untuk penyakit lambung -sayur untuk sakit asam lambung -sayur utk asam lambung -sayuran yang bisa menurunkan asam lambung -sayuran yang boleh di makan bagi penderita asam lambung -snack untuk penderita maag -snak apa yang cocok buat yang sakit lambung -Tanda pisang cocok d makan saat asam lambung -tata cara makan saat asam lambung -

Content Protection by DMCA.com